Viele Menschen kennen vermutlich die Metapher vom halb vollen oder halb leeren Glas. Es gibt Menschen, die finden immer ein Haar in der Suppe, andere haben einen positiveren Umgang mit dem Leben und seinen Wendungen. So ähnlich verhält es sich auch mit der Gesundheit.
Sendungshinweis: „Focus – Themen fürs Leben“, am Samstag, 26. September 2020, 13.00 bis 14.00 Uhr, ORF Radio Vorarlberg
Die Entstehung von Gesundheit
Salutogenese ist die Wissenschaft über die Entstehung von Gesundheit. „Menschen, die ihre Gesundheit im Fokus haben, können ihr Wohlbefinden und einen Krankheitsverlauf positiv beeinflussen“, ist Elisabeth Gaus überzeugt. Bewegung und eine ausgewogene Ernährung sind Schritte in die richtige Richtung, sagt die Ärztin.
