Richtige Ernährung für die Darm-Gesundheit
Als Richtwert für einen gesunden Darm gilt, mehrere Portionen Obst und Gemüse pro Tag zu sich zu nehmen. Die Östereicher essen tendenziell zu wenig Obst und Gemüse - dabei sind vor allem hier wertvolle Ballaststoffe enthalten.
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Experten im Interview
Im Beitrag zu sehen sind Diätologin Christine Gemassmer und Gastro-Entereologe Paul-Gerhard Peters (beide LKH Bregenz).
Sendehinweis:
„Vorarlberg heute“, 16.9.2017